¿Qué comen los niños?

Es importante que conversemos sobre los alimentos que traen los niños en sus loncheras. A pesar de investigaciones y de recomendaciones de especialistas en nutrición, proliferan los paquetes, jugos de caja dulces y otros productos preparados con reactivos para hacerlos más atractivos a los niños (edulcolrantes, azúcares) y con preservativos para que duren más tiempo. Está demostrado que estos productos afectan la salud y la nutrición de los niños. Esta situación puede cambiar cuando existe la alternativa de preparar alimentos en la casa como jugos de frutas, frutas, emparedados, que además tienen la ventaja de tener un precio menor frente a los que se encuentran comercialmente.